زمانی که هوا گرم است، همه افراد عرق میکنند. اما اگر همیشه و بدون هیچ دلیلی، عرق میکنید، ممکن است شما دچار هیپرهیدروز (hyperhidrosis) یا تعریق زیاد باشید که قابل درمان میباشد. تعریق، پاسخ طبیعی بدن به گرما و اضطراب میباشد. اما هنگامی که تعریق زیاد باشد، نشان دهنده وجود مشکلی در بدن میباشد.در این مطلب 7 علامت تعریق زیاد را به شما خواهیم گفت.
فرزانه صادقیان کارشناس ارشد تربیت بدنی با تاکید بر این که هنگام نشستن روی صندلی، کتفتان را به صندلی بچسبانید، توصیه کرد: اگر کتف به صندلی نچسبد، سر به ناچار در حالت جلو میافتد و خستگی، گرفتگی عضلات گردن و گاهی سوزش کتف را موجب میشود.
یک متخصص گوارش و کبد با بیان اینکه«بیشترین چیزی که باعث افزایش گاز معده و نفخ می شود نوع غذا و نحوه غذا خوردن فرد است» گفت:«افراد مبتلا نباید از غذاهایی که قابل هضم نیستند استفاده کنند.»